En forma
No me digáis que no...
Porque estoy segura que quien mas y quien menos ha soñado con un abdomen como de “tableta de chocolate”
Es decir, con sus músculos bien trabajados y marcados, para mostrar un tórax sin grasa, firme, liso y como de mármol…
Desde luego el ejercicio físico es indispensable.
Pero como la acumulación de grasa en la cintura y zona abdominal ...more»
“La pasión es una guerra cuerpo a cuerpo”
Antonio Gala.
¿Una dieta saludable?'...¡Claro!
¿La cosmética adecuada?...¡Naturalmente!
¿Los tratamientos de belleza y medico estéticos precisos tras un diagnostico personalizado?... ¡Siempre!.
¿Pero y el ejercicio oportuno?...
¿Sabemos realmente cual es?...
¿Conocemos las calorías que consumimos en él?...
Os voy a ayudar un poquito, o al menos eso deseo...
¡¡Hablemos de deporte!!!
-La Equitación:
Fortalece la musculatura abdominal, la dorsal, y la ...more»
El Hielo y el amor son dos cosas parecidas.
El hielo se disuelve en el agua y el amor frío se olvida.
Y se olvidan a veces los consejos nutricionales.
Esos que nos ayudan –y nunca mejor dicho- a “mantener el tipo”…
Os los recuerdo ahora, para que los silbidos de admiración sean una constante a vuestro paso.
Y sobre todo, para que ...more»
“Quiero hacer contigo lo que la primavera hace con los cerezos”. (Neruda)
La existencia de obesidad localizada y celulitis en la mujer es un hecho constatado desde siempre
Así lo indican las Venus prehistóricas…
En ellas la grasa se amontona en nalgas, caderas, muslos y abdomen.
Lo que ha variado es la forma de entenderla.
Entonces era agradable de ver…
Un arma con ...more»










